Zucchini Cupcake
Hier kommt eine Rezeptidee, die man am Wochenende ausprobieren kann. Zutaten und Zubereitung findest Du in diesem Artikel.
Wie kannst Du Dich „pflanzlich“ vor Viren schützen?
Der Herbst erobert bereits langsam sein Territorium. 🍂🍄🍁⠀Das bedeutet, dass das Risiko für Erkältungen und Viruserkrankungen steigt.
3 Produkte für den Herbst
Ich habe etwas gefunden, das Dich bei jedem Wetter aufheitert. Es schenkt Dir Gesundheit und Schönheit.
Zeitdruck?
Kennst Du es auch, dass Du mehrere Aufgaben gleichzeitig erledigst?
Angeblich steigert solche Herangehensweise eigene Produktivität und Effizienz.
Yoga und Ayurveda im Doppel
Bei mir ist aus dem ersten Kennenlernen eine große Liebe, die bereits seit mehr als 14 Jahren anhält, geworden. Konstante Lebensqualität, Entwicklung, immer wieder Wachstum und nicht zuletzt Erfüllung haben sich bei mir eingestellt.
Pitta-Dosha im Sommer
Zu empfehlen ist das Kochen mit etwas Olivenöl oder Ghee. Auch das Rosenwasser wirkt sehr harmonisierend auf Pitta-Dosha.
Zurück ins Gleichgewicht.
Ein Schlüssel zu guter Gesundheit und Wohlgefühl über den ganzen Tag ist es laut Ayurveda, im Rhythmus mit der Natur zu leben.
Ojas-Vitalität nach Ayurveda
Was ist eigentlich Ojas? Laut Ayurveda ist Ojas die feine Energie und Vitalität, die aus der gesunden Verdauung von Nahrung entsteht.
